＠アットエステ|美小町 ふみのブログ http://www.esute.info/blog/fumi Just another esute Blogs weblog Thu, 20 Aug 2009 05:14:29 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 en 葡萄ラボ☆お肌ﾂﾙﾂﾙ☆毛穴ｽﾍﾞｽﾍﾞ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/08/20/141429/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/08/20/141429/#comments Thu, 20 Aug 2009 05:14:29 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/2009/08/20/141429/ お久しぶりです(^∀^)ノ
暑い夏も、もう少しで過ぎ９月になりますね

今日は、毛穴ｽﾍﾞｽﾍﾞ☆お肌ﾂﾙﾂﾙになる
〜葡萄ラボ　uvaファイバークレンジング〜
のご紹介です

濃いメイクも葡萄ラボで顔を擦るだけで、お肌ﾂﾙﾂﾙに

古い角質を毎回とることで化粧水の浸透もよくなり、お肌もさらに綺麗になります

次回、写真を載せますので是非見て下さい

〜サイトはこちら〜
葡萄ラボ　uvaファイバークレンジング
http://210-labo.com/r/359/

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/08/20/141429/feed/ ヴァンベール＠新宿　夏に向けて痩身エステ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/26/%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%bc%e3%83%ab%ef%bc%a0%e6%96%b0%e5%ae%bf%e3%80%80%e5%a4%8f%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e7%97%a9%e8%ba%ab%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/26/%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%bc%e3%83%ab%ef%bc%a0%e6%96%b0%e5%ae%bf%e3%80%80%e5%a4%8f%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e7%97%a9%e8%ba%ab%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86/#comments Tue, 26 May 2009 07:12:45 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=79

この太ももも違い….皆さんわかりますか

before afterを比べると、なんと。。。。。

ー０．８センチ痩せました（＞∀＜）ノ☆

痩身エステ☆効果抜群!!!垂れていたお尻が、

プリッぷっりと上がったよ♪

今回はこの間のブログの続きで、痩身エステの流れについてご紹介します♪

～前回のブログへ～

http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/25/%ef%bc%91%e5%9b%9e%e3%81%a7%ef%bc%8d%ef%bc%91%e3%8c%a2%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e2%98%86%e3%80%80%e6%96%b0%e5%ae%bf%e9%a7%85/

☆★☆★ ☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★ ☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★  ☆★☆★ ☆★☆★ ☆

何で私は、包まれているのでしょうか？？

それは、体を温めるため

パラフィンシートと温熱シートを体に巻きつけ、特殊温熱法でじ～っくり体を温めます！

１０分間みの虫状態で包まれていた私。。。

岩盤浴に行って15分入っていてもあまり汗をかかない私でしたが、

この特殊温熱法を使用するだけで汗だらだら

その後、さらに血行を良くするために、

揉んで☆叩いて☆伸ばして☆揉んで☆を繰り返して、

太ももに詰まったセルライトを分解させて、ほぐしまくります

←①叩く

②伸ばす⇒

これを繰り返し、エスティシャンの方によるマッサージは、ここまで

ここで、ついに機械の登場FESマシン☆

↑FESマシンでマッサージ中☆

FBEマシンでセルライトを引っ張り上げ、 分解させます！！

まるで掃除機に吸われた気分で、イタ気持ちいい感じ笑

♥片足やっただけでも効果わかります（＞ω＜）

♥しかも、お肌もつるつるにみえる♪

♥さらに、血行もよく見える♪

♥太ももが引き締まった☆

♥膝のお肉が減った

もう、このFESマシン凄すぎです

結果、－０．８センチ　約１センチも　痩せました☆

５０分体験して、この結果は嬉しすぎです☆

ぜひ行って見てください!!


 

＠esuteのブログを

見た方限定☆

気になるセルライトを一気に撃退!!FES脂肪排泄コース♪

気になる部位一ヶ所なんと 3150円（通常12600円）

(二の腕・おなか・お尻・太もも・ふくらはぎから1ヶ所チョイス 50分コース）

私は、太ももをチョイスしました

～クーポンサイトへ～

http://www.esute.info/menus/view/shop_id:488/menu_id:12040

↑今回担当してくれました日高さんです♪　↑お店の風景です♪

♥店名
 
ヴァンベール新宿店
 
♥住所
 
1600023 東京都新宿区西新宿1-4-10 満来ビル6F
 
♥電話
 
0120-421-136
 
♥時間
 
11:00～22:00
 
♥定休日
 
年中無休〔研修等で店休になる場合があります〕
 
♥最寄駅
 
JR『新宿』駅
 
♥交通
 
JR『新宿』駅西口より徒歩5分!

@esute 美小町ふみのブログ見たと一言伝えて、ご予約してくださいね♪

この夏やせたい!!!特に、気になる○○を痩せたい!!という人がオススメ

痩身・フェイシャルエステ以外にも、ブライダルエステもやっているので、

来月結婚式の予定がある人は、ぜひそちらも試してみてください♪

体験中、お店の方とエステについてお話をしたりして、とても楽しかったです♪

専門の方にダイエットについてアドバイスを頂いたりと、５０分の体験もあっという間でした☆

そうそう、痩身エステは生理後に体験するのがベスト

生理後は痩せやすい体質になっているため、効果抜群らしいですよ

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/26/%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%bc%e3%83%ab%ef%bc%a0%e6%96%b0%e5%ae%bf%e3%80%80%e5%a4%8f%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e7%97%a9%e8%ba%ab%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86/feed/ １回で－１㌢サイズダウン間違いなし☆　新宿駅近　　　＠ヴァンヴェール新宿　 http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/25/%ef%bc%91%e5%9b%9e%e3%81%a7%ef%bc%8d%ef%bc%91%e3%8c%a2%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e2%98%86%e3%80%80%e6%96%b0%e5%ae%bf%e9%a7%85/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/25/%ef%bc%91%e5%9b%9e%e3%81%a7%ef%bc%8d%ef%bc%91%e3%8c%a2%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e2%98%86%e3%80%80%e6%96%b0%e5%ae%bf%e9%a7%85/#comments Mon, 25 May 2009 05:11:27 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=72

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この機械を使えば、

あなたの気になるウエスト☆太もも☆二の腕☆も速攻ダウン！！

FESマシンを使って一気に脂肪を吸引していくのです！

まるで、掃除機に吸われてる感じで、お肉を引っ張りつつ、伸ばしつつ、

老廃物＝セルライトを分解したものをリンパ節へ強制排出していくのです!!

☆セルライトはもちろん、むくみ・コリ・冷えなどの体の不調も軽減していきます♪

今回私は、お尻～太ももにかけて、体験☆

腰回りにたまっていたセルライトのせいで痩せにくい体質になっていた私。。。

さて、このエステを体験して、どう変わったでしょうか。

 

次回、体験の様子を載せるの、お楽しみに（＞U＜）

店名

：

ヴァンベール新宿店

住所

：

1600023 東京都新宿区西新宿1-4-10 満来ビル6F

電話

：

0120-421-136

時間

：

11:00～22:00

定休日

：

年中無休〔研修等で店休になる場合があります〕

最寄駅

：

JR『新宿』駅

交通

：

JR『新宿』駅西口より徒歩5分!

店舗HP

：

ヴァンベール新宿店 のHPへ >>

 
メニュー名：@esuteのブログ見た方限定☆気になるセルライトを一気に撃退!!FES脂肪排泄コース♪気になる部位一ヶ所なんと 3150円!
通常12600円(税込)⇒3150円(税込) (二の腕・おなか・お尻・太もも・ふくらはぎから1ヶ所チョイス 50分コース)

♥ブログの続き♥

http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/26/%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%bc%e3%83%ab%ef%bc%a0%e6%96%b0%e5%ae%bf%e3%80%80%e5%a4%8f%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e7%97%a9%e8%ba%ab%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86/
 
]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/25/%ef%bc%91%e5%9b%9e%e3%81%a7%ef%bc%8d%ef%bc%91%e3%8c%a2%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%84%e3%81%aa%e3%81%97%e2%98%86%e3%80%80%e6%96%b0%e5%ae%bf%e9%a7%85/feed/ ヒップＵｐも間違えなし！！ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%ef%bd%95%ef%bd%90%e3%82%82%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%97%ef%bc%81%ef%bc%81/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%ef%bd%95%ef%bd%90%e3%82%82%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%97%ef%bc%81%ef%bc%81/#comments Sun, 17 May 2009 18:28:55 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=67 c03948db.jpg

 

 

 

 

 

 

これを履いれいれば、カロリーＯＦＦ
たるんでるヒップもＵＰ
太ももも引き締まる

スリムダウンも間違いなし(≧▽≦)

木曜日に買って以来、毎日活用しています
いつも履いていたパンツゃスカートも、なんかいつもと履き心地が違う…

なぜだろうか。

それは、このヒップＵＰインナーを履き始めたから

いつも…いや普通なら、スパッツを履いてなければ、お尻～太ももは常にぷるぷる状態

自分で意識をしてお尻を引き締めていなければ、キュッって引き締まっていないはず。

けど、意識しょう…意識しなきゃ!!!と思いながら毎日お尻を引き締まるのは難しい。

そんな時、このインナーを履けば大丈夫

自然とお尻も太もももキュッと引き締まり、ヒップＵＰも間違いなし

是非試して見てください

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e3%83%92%e3%83%83%e3%83%97%ef%bd%95%ef%bd%90%e3%82%82%e9%96%93%e9%81%95%e3%81%88%e3%81%aa%e3%81%97%ef%bc%81%ef%bc%81/feed/ ☆京都プレミアム石鹸☆ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e2%98%86%e4%ba%ac%e9%83%bd%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%a0%e7%9f%b3%e9%b9%b8%e2%98%86/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e2%98%86%e4%ba%ac%e9%83%bd%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%a0%e7%9f%b3%e9%b9%b8%e2%98%86/#comments Sun, 17 May 2009 18:04:50 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=48

 

クレンジング＆洗顔石鹸が出来る京都プレミアム石鹸　1個：９８０円

クレンジングなしなのに、しっとり潤う（＞Ｕ＜）

無香料・無着色・無添加

京都祇園芸妓ｍａｋｏｔｏ監修『美しい肌を保つには美しい洗顔にあるんどす！』

今、私が愛用している石鹸☆ちゃんと化粧も取れて、洗ったあとも突っ張らない石鹸で、とてもオススメです♪

しかも、一回でクレンジングと洗顔も出来るから、楽チン！

☆スキンケアで一番気をつけるのは、基本の洗顔!!汚れが落ちていなければ、どんなスキンケアをしてもだいなし。。。

舞妓さんが綺麗なのは、毎日のスキンケアにあったのです！

 

ご使用方法

 

 

 

 

 

 

 

 

↑

こちらが石鹸の形！真っ白で、まるでお豆腐みたい♪そして、無香料・無着色・無添加だから、石鹸本来の優しい香り♪石鹸のキメが細かく凄く肌に良さそう～～（・ｖ・）

 

 

 

 

 

 

 

 

↑

ぬるま湯でかる～く泡だてるともっちりふわふわっとまるでホイップクリームのような泡が出来上がり！泡ネットを使わなくても、こんなに泡立つなんて凄い～（＞ｗ＜）ノしかも、弾力があって、今までの石鹸では、ありえないほど!!泡立ち２倍!

このもちもちの泡を顔の上で優しく転がして洗うだけで、頑固なマスカラも厚～いファンデーションもプルプルのグロスも、キレイさっぱり落としてくれるんです♪凄いよ!!これは!!!!!

　　　　　↑洗顔前↑　　　　　　　　　　　　↑洗顔後↑

洗顔の効果＆クレンジングの効果を実感するために、自分の顔で実験（・Ｕ・）

ファンデ厚塗り、クレヨンタイプのアイライナー、６回塗ったマスカラ、プルプルぬったグロス（自分では）一生懸命濃いメイクにし試した結果….

洗う前と比較すると、その効果は抜群（＞Ｕ＜）ノノ

写真を見ての通り、キレイに落ちました♪しかも突っ張らずお肌もぷるぷるルン♪♪

しかも、肌も白くなって透明感も実感！もう、これさえあれば美肌も間違いなし☆手放せません!!

 

■説明：京都プレミアム石鹸の秘密

■海がくれた魔法の美肌エキス真珠エキス！多くのミネラルから構成される真珠のアミノ酸は、特殊なアミノ酸が重なり合ってできたもの。「真珠エキス（加水分解コンキオリン）」は皮膚や毛髪への親和性にすぐれており、しっとりとした潤いを与えます。その他にも、紫外線防止効果、美白作用、ｐｈ調整作用があると言われています。

その他にも・・・お肌に潤いを与える大豆エキスのイソフラボン！保湿効果の高いハチミツエキス！肌荒れやニキビに良いコメヌカエキス！さらに、ユキノシタエキス、シャクヤクエキス、甘草エキス等保湿性の高い美白成分が凝縮されてます！さらに！●無添加●無香料●無着色

■京都プレミアム石鹸　「成分及び原材料」

カリ含有石けん素地、ソルビトール、ヤシ脂肪酸、ベントナイト、コカミドプロビルベタイン、グリセリン、水、エチドロン酸４Na、ペンテト酸５Na、酸化チタン、加水分解シルク、加水分解コンキオリン、ダイズエキス、ハチミツ、コメヌカエキス、ユキノシタエキス、シャクヤクエキス、甘草エキス、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、酸化鉄、BG、エタノール、グリチルリチン酸２K

 

☆是非オススメなので、読者の皆様買って試してみてください～～（＞Ｕ＜）

1個；９８０円試す価値あります！

ドラックストアでは、まだ見かけたことがありませんが…　ＬＯＦＴ　には、売ってました（＾Ｕ＾）

ちなみに、ＧＷ帰省した時、母にオススメをしたら気に入ったらしく、今は母娘共に、京都プレミアム石鹸の愛用者です♪笑

 

 

 

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/18/%e2%98%86%e4%ba%ac%e9%83%bd%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%a0%e7%9f%b3%e9%b9%b8%e2%98%86/feed/ 速効サイズダウン～ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/12/%e9%80%9f%e5%8a%b9%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%ef%bd%9e/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/12/%e9%80%9f%e5%8a%b9%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%ef%bd%9e/#comments Mon, 11 May 2009 15:56:11 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=45 明日は、久しぶりにエステ体験に行ってきます♪

新宿　西口近辺にある　ヴァンベール新宿店　です！

今回は、速効サイズダウン↓↓

あの痩せにくい　おなか周りや太もも　を、伝統の手技×最新のマシンで揉み込んで、体内の老廃物を外に追い出し、サイズダウンさせるそうです＊

最近、今年の夏に向けて下半身＆おなか周りをシェイプアップさせたい私にとって、明日のエステ体験は、凄くすごく楽しみです（＞U＜）

明日・明後日には、エステ体験の感想をブログに更新しようと思うので、楽しみにしていて下さい！

では、明日早いので寝ます。。。（u-u）おやすみなさい♪

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/05/12/%e9%80%9f%e5%8a%b9%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%ef%bd%9e/feed/ 最近頑張っています♪ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/04/24/%e6%9c%80%e8%bf%91%e9%a0%91%e5%bc%b5%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/04/24/%e6%9c%80%e8%bf%91%e9%a0%91%e5%bc%b5%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa/#comments Fri, 24 Apr 2009 07:10:23 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=42 あと７日で……

5月１日。

 

２１才になります♥

２０歳から２１歳へ…..

大学２年生から３年生へ…..

そして、学生から社会人へと徐々に近づいてきています。

大学生活があっという間に半分を過ぎてしまい、なんか寂しいものです。

けど!!!!!残りの大学生活をエンジョイして行きたいと思います♪

 

まぁ、タイトルの説明から入らせて頂きますか♪

 

『最近頑張っています♪』

 

て、　なにをだよっ?　!って、気になる人が多いはず。

何を頑張っているかって…..

美小町が意識している（自分自身だけかも）

美と健康

この２つを最近意識して頑張っています♪

 

まず朝は、水と果物とヨーグルトを食べること☆

 

果物を食べることによって、お肌にもOK♥

グレープフルーツの特徴は、豊富なビタミンC、ビタミンB1、カリウムを含み、脂質や糖質が低いこと。

グレープフルーツにはホワイトとルビーがあり、栄養成分は、ほぼ同じですが、ルビーには、βカロテンが多く含まれています。ルビーの赤い色は、βカロテンとリコペンという色素によるものです。βカロテンとリコペンは、カロテノイドの一種で、カロテノイドには、がんや生活習慣病を予防する働きや免疫力を活性化する作用があるといわれています。

グレープフルーツを食べることでストレスの予防・疲労回復・肌の潤い補給に効果があります。グレープフルーツダイエットではグレープフルーツの持つ栄養をうまく取り入れて痩せる効果にしていきます。

と、グレープフルーツには、美容だけでなく健康面でも活躍している食べ物なんです☆

一人暮らしをはじめ、朝早く起きてご飯を作るのが苦手な私にとってグレープフルーツは、冷蔵庫に１つ必要な食べ物なんです♪

 

 

２つめは、脱エレベーター＆脱エスカレーター

用は、自分の足で歩こう♦と、いうことです！！

この間、美小町　かーりー☆saori☆ayakaの４人で　@コスメのモデルをした後、４人でお食事会をした時、ダイエットの話題になりました。そこで、saoriが１２月～毎日歩いて痩せた♥というのを聞き、

自分も歩いて夏に向けて痩せるぞ!!

と、決心をしました。

決心をしてから１ヶ月。

マンションのエレベーターを使わず８階まで上がる。下る。

バイト先まで、駅４つ　５０分歩く。

駅では、近くにエスカレーターがあっても、遠くの階段を使う。

 

そして、夜は、今日発売４．２５　クラランスのボディケア♥

リフトマンスール ハイ デフィニシオン

セルライトをケアして、滑らかなハリボディへ

で、マッサージ☆毎朝毎晩使ってます♪

今まではいていたパンツが、ゆるくなってきていて、効果抜群☆

これからも毎日続けて、素敵なボディラインを夏までに磨き上げたいと思います♪

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/04/24/%e6%9c%80%e8%bf%91%e9%a0%91%e5%bc%b5%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa/feed/ おひさしぶりです http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/31/164231/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/31/164231/#comments Tue, 31 Mar 2009 07:42:31 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/31/164231/ 今日で３月もおしまいですね〜明日から４月また一年が始まります

最近、天気が良く新居の近くをぶらぶらお散歩する私
爽やかな空気を吸いつつお散歩するのは、気分も上がり健康にも最高

話は変わりますが、新居に移った途端、家のＰＣが壊れてしまい、ﾌﾞﾛｸﾞ更新が出来なくなってしまいました

けど今日から、携帯からの更新 ｵｯｹｲ ということで、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ更新しちゃいたいと思います

オススメのボディケアゃコスメetc…..
＠esute愛読者の方に、ご紹介したいと思いますので、宜しくお願いします

Ｆｕｍｉ

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/31/164231/feed/ 初エステ☆毛穴クリーン http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/17/%e5%88%9d%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86%e2%98%86%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/17/%e5%88%9d%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86%e2%98%86%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3/#comments Mon, 16 Mar 2009 17:02:44 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=29

～エステ☆毛穴クリーンフェイシャル～６０分体験してきました♪

まずは、クレンジング☆★

温風をかけて毛穴を開かせながら、ジェル状のクレンジングを使い化粧を落としていきます！！

温風が気持ちイイ暖かさで、眠くなっちゃいそう（＞Ｕ＜）

そして、あわあわで洗顔☆★

 

次に、デコルテ＆フェイスマッサージを受けました☆

初めて、デコルテマッサージを受けて…..感動（＞ｖ＜）

気持ち良すぎます♪意外と肩がこっているらしく～マッサージしてもらって幸せ（＞Ｕ＜）

顔のマッサージは、気持ちイイ!!!!!!!!

ぷるんぷるん～ほっぺを揺らし血行を良くします☆

人の手で、顔をマッサージしてもらうと気持ちイイので幸せ♪

その次に、毛穴パックをオデコ＆顎にしてもらいました～

パック終了後、お肌を触ってみると～～～～～つるつる（＞Ｖ＜）

 

最後は、化粧水と乳液をつけて、終了☆☆

脂でテカテカという訳ではないですが、お肌がテカテカ光ってて綺麗☆★

エステをした後は、綺麗なメイクルームで化粧をして帰れば、完璧!!

是非行って見てください☆

 

▼＠エステ　ブログ読者限定！キャンペーン▼
トリートメント名称：毛穴クリーンフェイシャル　６０分
＠エステ特別価格：４２００円（通常価格６３００円）　
期間：３月１７日～４月３０日
※＠エステ特別価格は初回来店のみ。
※２００９年５月以降は＠エステ限定価格は５２５０円（初回来店のみ）に変わりま
す。

エステクーポンはこちらで
http://www.esute.info/menus/view/shop_id:443/menu_id:11475

▼ヨガレッスン▼
ヨガレッスンは初回１０５０円（通常３，１５０円）
※マットレンタルは別途３１５円かかります。

ドゥミルネサンス　

http://www.demi-re.jp/index.html

]]> http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/17/%e5%88%9d%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86%e2%98%86%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3/feed/ ☆初ヨガ☆ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/17/%e2%98%86%e5%88%9d%e3%83%a8%e3%82%ac%e2%98%86/ http://www.esute.info/blog/fumi/2009/03/17/%e2%98%86%e5%88%9d%e3%83%a8%e3%82%ac%e2%98%86/#comments Mon, 16 Mar 2009 15:27:25 +0000 fumi http://www.esute.info/blog/fumi/?p=20 初ヨガレッスン毛穴クリーンフェイシャルの体験に行ってきました！

まずは、ヨガ〔70分間〕レッスンについて先にブログアップしちゃいます☆

今回は、ハタヨガというヨガを習いました！

ストレッチのように心地よいポーズ☆自然をイメージとしたポーズなどアロマの音楽で心を癒やし、程良く筋肉を使い、体をスッキリさせます♪

 

まずは、体を温め全身をほぐします☆

 

ゆっくり、鼻で深い呼吸をすることによって、心身共に安らぎます。

↑

この写真は、木のポーズといい、ヨガでは基礎ポーズです！
木になったつもりで、片足を軸に真っ直ぐ立ちます！

 


↑

 

この写真は、精神を安定させるポーズですこれも、ヨガでは基礎ポーズですね！
気を落ち着かせ、心を安定させます。

初ヨガということで、楽しみながら70分間レッスンしました！

程良く温まりリフレッシュ出来た感じがします☆
是非試してみてください♪

 

 

 

 

▼＠エステ　ブログ読者限定！キャンペーン▼
トリートメント名称：毛穴クリーンフェイシャル　６０分
＠エステ特別価格：４２００円（通常価格６３００円）　
期間：３月１７日～４月３０日
※＠エステ特別価格は初回来店のみ。
※２００９年５月以降は＠エステ限定価格は５２５０円（初回来店のみ）に変わりま
す。

エステクーポンはこちらで
http://www.esute.info/menus/view/shop_id:443/menu_id:11475

ヨガレッスンは初回１０５０円（通常３，１５０円）
※マットレンタルは別途３１５円かかります。

渋谷駅近くで、綺麗なスタジオなので是非行ってみてください☆

   

ドゥミルネサンス　

http://www.demi-re.jp/index.html

 

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