おひさしぶりです
2009年03月31日（火）
今日で３月もおしまいですね〜明日から４月また一年が始まります
最近、天気が良く新居の近くをぶらぶらお散歩する私
爽やかな空気を吸いつつお散歩するのは、気分も上がり健康にも最高
話は変わりますが、新居に移った途端、家のＰＣが壊れてしまい、ﾌﾞﾛｸﾞ更新が出来なくなってしまいました
けど今日から、携帯からの更新 ｵｯｹｲ ということで、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ更新しちゃいたいと思います
オススメのボディケアゃコスメetc…..
＠esute愛読者の方に、ご紹介したいと思いますので、宜しくお願いします
Ｆｕｍｉ
初エステ☆毛穴クリーン
2009年03月17日（火）
～エステ☆毛穴クリーンフェイシャル～６０分体験してきました♪
まずは、クレンジング☆★
温風をかけて毛穴を開かせながら、ジェル状のクレンジングを使い化粧を落としていきます！！
温風が気持ちイイ暖かさで、眠くなっちゃいそう（＞Ｕ＜）
そして、あわあわで洗顔☆★
次に、デコルテ＆フェイスマッサージを受けました☆
初めて、デコルテマッサージを受けて…..感動（＞ｖ＜）
気持ち良すぎます♪意外と肩がこっているらしく～マッサージしてもらって幸せ（＞Ｕ＜）
顔のマッサージは、気持ちイイ!!!!!!!!
ぷるんぷるん～ほっぺを揺らし血行を良くします☆
人の手で、顔をマッサージしてもらうと気持ちイイので幸せ♪
その次に、毛穴パックをオデコ＆顎にしてもらいました～
パック終了後、お肌を触ってみると～～～～～つるつる（＞Ｖ＜）
最後は、化粧水と乳液をつけて、終了☆☆
脂でテカテカという訳ではないですが、お肌がテカテカ光ってて綺麗☆★
エステをした後は、綺麗なメイクルームで化粧をして帰れば、完璧!!
是非行って見てください☆
▼＠エステ ブログ読者限定！キャンペーン▼
トリートメント名称：毛穴クリーンフェイシャル ６０分
＠エステ特別価格：４２００円（通常価格６３００円）
期間：３月１７日～４月３０日
※＠エステ特別価格は初回来店のみ。
※２００９年５月以降は＠エステ限定価格は５２５０円（初回来店のみ）に変わりま
す。
エステクーポンはこちらで
http://www.esute.info/menus/view/shop_id:443/menu_id:11475
▼ヨガレッスン▼
ヨガレッスンは初回１０５０円（通常３，１５０円）
※マットレンタルは別途３１５円かかります。
ドゥミルネサンス
☆初ヨガ☆
2009年03月17日（火）
初ヨガレッスン毛穴クリーンフェイシャルの体験に行ってきました！
まずは、ヨガ〔70分間〕レッスンについて先にブログアップしちゃいます☆
今回は、ハタヨガというヨガを習いました！
ストレッチのように心地よいポーズ☆自然をイメージとしたポーズなどアロマの音楽で心を癒やし、程良く筋肉を使い、体をスッキリさせます♪
まずは、体を温め全身をほぐします☆
ゆっくり、鼻で深い呼吸をすることによって、心身共に安らぎます。
↑
この写真は、木のポーズといい、ヨガでは基礎ポーズです！
木になったつもりで、片足を軸に真っ直ぐ立ちます！
↑
この写真は、精神を安定させるポーズですこれも、ヨガでは基礎ポーズですね！
気を落ち着かせ、心を安定させます。
初ヨガということで、楽しみながら70分間レッスンしました！
程良く温まりリフレッシュ出来た感じがします☆
是非試してみてください♪
▼＠エステ ブログ読者限定！キャンペーン▼
トリートメント名称：毛穴クリーンフェイシャル ６０分
＠エステ特別価格：４２００円（通常価格６３００円）
期間：３月１７日～４月３０日
※＠エステ特別価格は初回来店のみ。
※２００９年５月以降は＠エステ限定価格は５２５０円（初回来店のみ）に変わりま
す。
エステクーポンはこちらで
http://www.esute.info/menus/view/shop_id:443/menu_id:11475
ヨガレッスンは初回１０５０円（通常３，１５０円）
※マットレンタルは別途３１５円かかります。
渋谷駅近くで、綺麗なスタジオなので是非行ってみてください☆
ドゥミルネサンス
http://www.demi-re.jp/index.html